chwila prawdy

[...] witany. Każda nowinka nagradzana jest słowami uznania. Czy warto pomyślisz..? Pewnie, ze warto. Nie zastanawiaj się ani chwili dłużej. Pamiętaj, że być może nadeszła już ta chwila – „Twoja Chwila Prawdy”. kliknij aby wejść do Twoja Chwila Prawdy I kliknij aby wejść do Twoja Chwila Prawdy II kliknij aby wejść do [...]

Chwila prawdy

Dla mnie zulek jest jedna z bardziej zaufanych osób na forum zwłaszcza gdy byl jechany za poglądy a gdy pokazał sie w Twoja Chwila Prawdy juz troche umilkło towarzystwo. To Debiuty na Nouveaux pójdą i na ich somce. Przybije to dam znac. Tymczasem na trening lece.

Dla mnie zulek jest jedna z bardziej zaufanych osób na forum zwłaszcza gdy byl jechany za poglądy a gdy pokazał sie w Twoja Chwila Prawdy juz troche umilkło towarzystwo. To Debiuty na Nouveaux pójdą i na ich somce. Przybije to dam znac. Tymczasem na trening lece. To prawda, gość sporo wrzucił wiarygodnych wyników badań. Dla ludzi co się tym [...]

Witamy w programie "Chwila prawdy". Dziś zdesperowane koksy dzielą się patentami na dezynfekcję okolic kakaowego oczka i nie tylko %-) P.S. Póki nie wrzucacie zdjęć to ok... 8-)

P.S Arek , Ryba się udzielał w Twoja chwila prawdy , wszystko z nim Ok

P.S Arek , Ryba się udzielał w Twoja chwila prawdy , wszystko z nim Ok Tam nie zaglądam, bo łapie doła i po psychologach muszę latać ;)

Zdjecie sylwetki wrzuc do Twoja Chwila Prawdy temat jest na glownej, a fotki saa tylko tutaj zgodnie z regulaminem tamtego dzialu https://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2553.html#post-19390195

[...] mi za mało, żeby się tutaj odpalić. Ja to mam do tego stopnia, że dla siebie nie potrafię zrobić zdjęcia, a teraz któryś raz już żałuję bo zaczynałem po przejściach w tamtym roku w maju ze 100kg prawie totalnej kulki, a teraz przy 83kg mam kable na girach i chętnie bym porównał, ale jednał łeb dalej swoje, że wstyd.. Wrzuć w Teoja chwila prawdy.

[...] do tego gh od Biogene bo jak wczesniej czytam komenty bez pokrycia jakiś uzytkownikow to zawsze przymykałem oko i się smialem ale widzialem Twoje fotki w innym temacie przed chwila i szacun. Od nowego roku do Debiutów polecę te rhgh. Odkad przeskoczylem na Nuoveaux to jestem bardziej przekonany do niego. Dobra jako ze jestem tu nowy potrzebuje [...]

ta ?! a ja pamiętam początki "twoja chwila prawdy" pamiętam gregoriana i b50 na ten przykład pamiętam "pomarańczowych" modów pamiętam jak banan jeszcze studentem był pamiętam czasy forum kiedy jeszcze YouTube na świecie nie było różne rzeczy się pamięta i dziwne że ty akurat zapamiętałeś w takim niszowym dziale w takim temacie jak nasz spam typa [...]

pofciu ts biedronka w której pracuje to dworzec i nierozładowuje tirów tylko robie w interwencji.to moja chwila prawdy.Zygmunt Hajzer%-)

lepiej "na żywca"? nie mówię o 10 seriach i dokładaniu po 10 kg na sztangę, tylko np: 1 seria - sam gryf, ogólne rozgrzanie stawów, oswojenie z gryfem (bo jak wiemy są róże, jest to szczególnie istotne gdy sprawdzamy rekord poza swoją siłownią, gdzie gryf mamy "obcykany" ) 2 seria - mały ciężar, powiedzmy 20-30% maksa 3 seria - [...]

a ja pamietam, chyba, ze w temacie Twoja chwila prawdy jeden z dzikow mowil o samym t4, ze to najlepsza opcja i tak powinno sie jesc.

nawet pare klakow juz jest, bedzie dobrze };-) Chyba sie za bardzo przyzwyczailem do "Twoja chwila prawdy" :))

Trzeba miec pelne zaufanie do swojej sily, ze jest sie w stanie udzwignac sztange, niezaleznie jak bedzie ciezka. W silowni nie ma miejsca na strach. Jezeli ktos boi sie ciezaru, nigdy go nie podniesie.NO PAIN NO GAIN!!! Po drodze do sukcesu jest mnóstwo porażek. Kto wierzy, że droga do sławy jest usiana różami ten żyje fikcją. Zbyt łatwo się [...]

"Do your workouts as hell, to see heaven in the mirror" "Nigdy nie jest za późno, aby zrobić coś wielkiego" "Większość kulturystów jest przetrenowanych jeśli chodzi o ilość wykonywanych serii, a niedotrenowanych jeśli chodzi o intensywność treningu" - Dorian Yates "Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem [...]

Sernik Snickers (czekolada, kajmak, masło orzechowe i orzeszki) oraz szarlotka kokosowa. Co prawda nie jadłem, ale w czasie robienia najadłem się z łyżek i misek %-). We wtorek chwila prawdy co mi wyszło. /SFD/2019/12/22/a19be319391d4b2d8c25e9127ea1a867.jpg /SFD/2019/12/22/ca54189333b3426ebe65349c924e374b.jpg

[...] ze mam dociskac pepek do kregoslupa...plus jeden guzik wiecej niz trzeba odpiety w tej koszuli, coby odwrocic uwage od reszty, takie tam kobiece sztuczki...tylko nadejdzie chwila prawdy )) mam nadzieje...i tu mam problem...cellulit. pomocy. probowalam wszystkich kremow juz chyba, cwicze, prysznic zimny szorstka rekawica, a to za przeproszeniem [...]

Gratulacje Olago, też bym chciała mieć rowerek!!! Ciekawam co wskaże jutro Twoja waga,u mnie chwila prawdy za trzy dni. Postanowiłaś już co dalej?Ja akurat po diecie mam urlop i jadę z rodzinką na tydzień nad morze. Nie mam pojęcia co będę tam jadła....fish and chips niestety odpada.